الكورونا و جمالك

 تنظيف اليدين بالماء والصابون أو فركهما بمطهر كحولي  يقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك.

 تغطية الفم والأنف بثني المرفق أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، و التخلص من المنديل الورقي فوراً بإلقائه في سلة مهملات مغلقة ونظف يديك بمطهر كحولي أو بالماء والصابون. لأن ذلك يمنع انتشار الجراثيم والفيروسات. حيث أن تغطية الفم والأنف باليد أثناء العطس والسعال ينقل الجراثيم إلى كل ما يُلمس من أشياء وأشخاص.

الحفاظ  علي مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) بين أي شخص يسعل أو يعطس. و عندما يسعل الشخص أو يعطس، تتناثر من أنفه أو فمه قطيرات سائلة صغيرة قد تحتوي على الفيروس. فإن الاقتراب منه يمكن أن تتنفس هذه القطيرات، بما في ذلك الفيروس المسبب لمرض كوفيد-19 إذا كان الشخص مصاباً به.

 تلمس اليدين العديد من الأسطح ويمكنها أن تلتقط الفيروسات. وإذا تلوثت اليدان فإنهما قد تنقلان الفيروس إلى العينين أو الأنف أو الفم. ويمكن للفيروس أن يدخل الجسم عن طريق هذه المنافذ ويبدأ عمل الفيروس في الجسم.

* تجنب مشاركة أدوات التجميل الشخصية مع الأخرين حتى و لو كانوا أقرب الأقربين "أختك، والدتك"

لأن أدوات التجميل الشخصية تستخدم في مناطق الوجه، العين، الفم، و الأنف.و هي مناطق تسمح للفيروس بالأنتقال من شخص الى شخص أخر و ذلك قد يسمح بالعدوى بفيروس كورونا المستجد.

حيث أنه يجب العلم بأنه يوجد أشخاص مصابين بالكورونا و لم تظهر عليهم أي أعراض تخص الفيروس.

يجب التأكد من التعقيم التام للمركز و الأسطح و الأجهزة المستخدمة. و كما أنه يجب التأكد من خبرة المركز خاصة في التعامل مع مثل هذة الأزمات لتجنب نشر فيروس كورونا المستجد و العدوى.

و يمكن التأكد من خلال مواقع التواصل الإجتماعي و أراء الأخرين و ثقتهم في المركز التجميلي المختص. 

* في حال الشعور بالتوعك، ولو بأعراض خفيفة كالصداع والحمى  ورشح خفيف في الأنف، يجب العزل بالبقاء في المنزل حتى التعافى تماماً. 

* التجنب لمخالطة الأخرين وزيارة المرافق الطبية حتى تعمل هذه المرافق بمزيد من الفعّالية، وسيساعد ذلك على حماية النفس و من حوله من الفيروس.

* في حالة المعاناة من الحمى والسعال وصعوبة التنفس، يجب أتخاذ المشورة الطبية على الفور للتأكد من الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي أو حالة مرضية وخيمة أخرى. 

*تجنب المصافحة يمنع أنتشار فيروس كورونا المستجد لأن الفيروسات التنفسية يمكن أن تنتقل بالمصافحة ولمس العينين ‏والأنف والفم. 

*ارتداء القفازات المطاطية في الأماكن العمومية لن يكون فعال في منع الإصابة ‏بعدوى فيروس كورونا المستجد و لكن المواظبة على غسل يديك العاريتين يضمن لك حماية أفضل من ‏الإصابة بعدوى كوفيد-19. إذ إن من الممكن ‏الإصابة بالفيروس عبر القفازات نفسها و قت لمس الوجه بالقفازات يصيبك بالعدوى.‏