جسم ممشوق بعد عملية شد الترهلات
كثير من السيدات يعانين من ترهلات الجسم مما يسبب لهن بعض الإحراج أو ضيق . لكن التخلص من ترهلات الجسم أصبح سهلاً و آمناً حيث بإمكان أي شخص بالغ رجل أو أمرأة القيام بهذه العملية، لكن يجب أن يتمتع بصحة جيدة ولا يعاني من أي أمراض مزمنة، أيضا النساء اللاتي يفكرون في الحمل مرة أخرى لا يمكنهم القيام بهذه العملية .
من هم المرشحون لعملية شد ترهلات البطن؟
-السيدات التى تواجه مشكلة زيادة حجم البطن بعد الولادة أكثر من مرة.
-السيدات التى تعاني من ترهلات فى منطفة البطن بعد التخلص من الوزن الزائد.
- الرجال الذين لديهم قوام ممشوق و لكنهم يعانون من الكرش.
-الرجال الذين يعانون من ترهلات فى منطقة البطن بعد إجراء إحدى جراحات السمنة.
خطوات عملية شد ترهلات البطن:
عندما يبدأ الطبيب في إجراء العملية يقوم بشفط بسيط للدهون وذلك للتخلص من أي تراكمات دهنية في منطقة البطن قد تمثل عائق لعملية شد الجلد ثم يقوم بإزالة الجلد المترهل ثم شد الجلد و بذلك يحصل الشخص على جسم ممشوق بدون دهون . بعد العملية يحتاج الفرد الي فترة راحة لضمان التئام الجرح و تجنب ممارسة أي رياضة عنيفة . من الطبيعي الشعور ببعض الألم بعد العملية و لكن يمكن التخلص منه عن طريق المسكنات الموصوفة من قبل الطبيب المعالج .
شكل الجسم بعد عملية شد الترهلات :
قصة نجاح هذه السيدة مع عملية شد الترهلات كانت قائمة على رغبتها في الحصول على جسم ممشوق و بطن مسطحة و بالفعل بعد إجراء العملية و بعد الانتهاء من فترة النقاهة أصبحت هذه السيدة تتمتع بالجسم الممشوق و البطن الجذاب بدون ترهلات و بدون آثار للعملية .
كيف أتجنب الجلد المترهل بعد التخلص من الوزن الزائد؟
يمكن اتباع خطوات بسيطة و سهلة لتجنب حدوث ترهلات فى الجلد و منها:
-ممارسة الرياضة:
فنرى أن الرياضة تُشكل دور كبير لشد الجلد و منع ظهور الترهلات فى مختلف أنحاء الجسم.
-نظام غذائي صحي:
اتباع نظام غذائي صحي غني بكل الفيتامينات و المعادن مع شرب المياة الكافية للجسم. سوف يضمن لك ذلك صحة جيدة للجسم و الجلد و من ثم نزول الوزن بشكل صحي.
-فقدان الوزن بسرعة قليلة:
حيث أن النزول فى الوزن بشكل سريع سوف يتسبب فى وجود ترهلات فى الجلد. و لكن مع الحفاظ على معدل طبيعي و مثالي لفقدان الوزن بمقدار 1-2 كيلو فى الأسبوع، سوف تتجنب حدوث ترهلات الجلد.
-شرب المياة الكافية:
تناول مياة الشرب بشكل يومي و كافي لإحتياجات الجسم يعمل على ترطيب الجسم و الجلد و يقلل من إحتمالية حدوث ترهلات. و نرى أن المعدل المتوسط هو من 2 الى 3 لتر ماء يومياً.
هل هناك عوامل تزيد من ترهلات الجلد؟
نعم هناك عوامل تُشكل دور مهم فى حدوث ترهلات الجلد و منها:
-عدم ممارسة الرياضة.
-عدم شرب المياة الكافية.
-عدم اتباع نظام غذائي صحي.
-العوامل الوراثية:
فى بعض الحالات نجد أنه هناك عوامل وراثية تزيد من سرعة إستجابة الجلد لأى عوامل أخرى تزيد من ترهلات الجلد.
-العمر:
فنجد انه مع تقدم العمر تزداد مرونة الجلد و بالتالي تزداد فرص الإصابة بترهلات الجلد.
-سرعة التخلص من الوزن الزائد:
كما ذكرنا أن التخلص من الوزن الزائد بصورة سريعة تزيد من فرص ترهلات الجلد.
مواضيع ذات صلة: