شد ترهلات الفخذين
ما هى عملية شد ترهلات الفخذين؟
الفخدين من أكثر الأماكن عرضة لتراكم وتخزين الدهون مثل منطقة الذراعين أيضاً. تراكم الدهون في الفخذين يسبب ترهلها وتهدلها مما يعطيها مظهراً غير جميلا ويؤثر على الشكل العام بالكامل.
جراحة شد الفخذين تخلصك من هذه المشكلة عن طريق التخلص من الدهون والجلد الزائد في هذه المنطقة وشدها. خاصةً أن منطقة الفخذين من أكثر المناطق مقاومةً للأنظمة الغذائية والرياضة.
ما هى أسباب ترهلات الفخذين؟
1-أسباب وراثية.
2-تغيرات هرمونية خاصةً بعد الحمل والولادة.
3-النزول الحاد في الوزن بعد عمليات السمنة أو أنظمة الدايت القاسية.
4-بعد عمليات شفط الدهون وفقدان كمية كبيرة من الدهون.
ما هي طرق شد ترهلات الفخذين بدون جراحة؟
تفيد طرق شد ترهلات الفخذين بدون جراحة فقط في حالات البسيطة إلى المتوسطة، حيث إن نتائجها محدودة، وتحتاج إلى الكثير من الوقت والصبر.
ومن أمثلة طرق شد ترهلات الفخذين بدون جراحة:
-ممارسة تمارين المقاومة، المستهدفة لمنطقة الفخذين، مثل تمارين القرفصاء (Squat)، التي تساعد على بناء العضلات وشدها.
-التدليك باستخدام الزيوت المرطبة، لتحفيز الدورة الدموية وتليين الأنسجة.
-استخدام الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والإيلاستين، قد يساعد على شد البشرة وتحسين مظهرها.
-استخدام البلازما لتجديد وإصلاح الأنسجة، وتحفيز الإنتاج النشط للكولاجين، وبالتالي تحسين ملمس ومظهر الجلد.
-شد ترهلات الفخذين باستخدام الموجات فوق الصوتية، أو موجات الراديو الترددية.
-شد ترهلات الفخدين بالليزر، أو بتقنية الإندوليفت.
كيف يتم شد ترهلات الفخدين بالليزر؟
بالتجارب العملية، لا يأتي دائمًا شد ترهلات الفخذين بالليزر بالنتائج المطلوبة والمرضية، فهو إجراء غير فعال في كثير من الأحيان، لذلك لا يعتمد عليه أخصائيو مركز تجميلي في شد الترهلات لضعف نتائجه.
وتعتمد فكرة شد ترهلات الفخدين بالليزر على الاستفادة من الحرارة المصاحبة لتطبيق أشعة الليزر على سطح الجلد بأطوال موجية معينة، والتي تؤدي إلى انقباض الكولاجين، مما يؤدي إلى شد الجلد وتقليل الترهلات، ولكن ذلك يتطلب عددًا كبيرًا من الجلسات التي تستهلك الكثير من الوقت والجهد والمال، بما لا يتناسب مع جودة النتائج المرجوة من ورائه، لذلك تظل الجراحة دائمًا هي الحل الأكثر ضمانًا وفعالية.
هل المشي يساعد على شد ترهلات الفخذين؟
نعم، المشي يساعد على شد ترهلات الفخذين، ولكن في الحالات البسيطة فقط.
فالمشي من التمارين التي تساعد على تقوية عضلات الفخذين وتنشيط الدورة الدموية، ولكنه لا يكفي وحده للتخلص من ترهلات الفخذين، فقد يحتاج بجانبه إلى تمارين المقاومة مثل القرفصاء، وأيضًا إلى اتباع نظام غذائي صحي، كما يحتاج إلى الوقت والصبر للحصول على نتائج ملحوظة.
هل تصلح جراحة شد الفخذين لى؟
تصلح عملية شد الفخذين لكى إذا كنت:
1-حاولت تجربة أنظمة الدايت وممارسة الرياضة ولم تصلح للتخلص من ترهلات الفخذين.
2-تعانين من تراكمات للدهون وترهلات الفخذين.
3-لا تنوين إتباع حمية قاسية أو التعرض لأي تقلبات كبيرة في الوزن.
ما هى أنواع عمليات شد الفخذين؟
1-شد الفخذين الطولى.
2-شد الفخذين مع المؤخرة.
3-شد الفخذين داخلياً (من الداخل).
4-شد البطن الموسع (يشمل البطن، الأرداف، الفخذين والمؤخرة).
هل يمكن التخلص من السيلوليت عن طريق شد ترهل الافخاذ؟
نعم، من الممكن التخلص من السيلوليت عن طريق شد ترهل الافخاذ، ولكن في بعض الحالات وليس جميعها، حيث يقوم الجراح أثناء العملية بإزالة الجلد الزائد وشد الجلد المتبقي، للحصول على بشرة متماسكة وأكثر نعومة، لكن إن لم يختفي السيلوليت أثناء الجراحة، فمن غير المحتمل اختفائه بعدها.
ومع ذلك تظل عملية شد ترهلات الفخذين من أكثر الطرق فعالية للتخلص من السيلوليت، والتي تستمر نتائجها لعدة سنوات.
ما هي مميزات و عيوب شد ترهلات الفخدين؟
تمنحك عملية شد ترهلات الفخذين العديد من الفوائد والمميزات، كما أن لها بعد العيوب:
مميزات شد ترهلات الفخذين:
-الحصول على نتائج فورية دون الحاجة إلى الانتظار والصبر لوقت طويل.
-التخلص من مظهر الجلد المترهل، وعلامات التمدد (stretch marks)، والسليوليت.
-زيادة التناسق في شكل الجسم.
-استمرار نتائجها لسنوات طويلة، شرط المحافظة على اتباع تعليمات الطبيب بعد العملية.
عيوب شد ترهلات الفخذين:
-تكون بعض الندبات مكان الجراحة، والتي قد يخفت أثرها بمرور الوقت ولكنها لا تختفي نهائيًا، وهنا تظهر مهارة الطبيب في جعل هذه الندبات في أماكن يسهل إخفاؤها بالملابس.
-الشعور ببعض الآلام بعد الجراحة، ويمكن التغلب عليها باستعمال المسكنات لفترة مؤقتة.
-قد يتأخر التئام الجرح قليلًا، وقد يحدث بعض النزيف، وأيضًا يتم التغلب على كل ذلك بمتابعة الحالة الصحية للمريض، والالتزام بتعليمات الطبيب.
كيف أختار الجراح المناسب لإجراء العملية؟
تنصحك تجميل كلينيك بالتريث قبل اختيار الجراح المناسب لإجراء شد ترهلات الفخذين إذ أن خبرة الجراح تحدث فارق كبير في نتيجة العملية وفى نسبة حدوث المضاعفات.
و إليكي بعض المعايير التي تساعدك في اختيار الجراح المناسب:
1-شاهدي قصص نجاح له وصور قبل و بعد عملية شد ترهلات الفخدين.
2-تأكدي من سهولة التواصل معه بعد العملية.
3-تأكدي من مستوى وجودة المستشفى التي يقوم فيها بإجراء جراحاته.
4-قومي بمقابلة الجراح وناقشيه في كل الأسئلة التي تحيرك.
شاهد أيضًا: تجميل الانف
كيف تتم عملية شد الفخذين؟
1-تخضع المريضة للبنج الكلى أو الموضعي حسب الحالة.
2-يقوم الجراح بعمل الشق الجراحي في أماكن غير مرئية قدر المستطاع ويتحدد مكانه حسب كمية الترهلات و حجم الشد المطلوب.
3-يتم التخلص من بعض الدهون الزائدة والجلد غير المرغوب فيه ثم شد الفخذين لتحصل المريضة على فخذين مستديران ومتناسقين مع الجسم.
4-يتم غلق الشقوق الجراحية تجميلياً مع عمل درنقة لتصريف السوائل الزائدة والدم بعيداً عن الجرح.
ماذا تتوقعين بعد عملية شد الفخذين؟
ستنبهرين بعد العملية مباشرةً بشكل فخذين مستديرين ومتناسقين مع الجسم ولكن تظهر النتيجة النهائية بعد شهر على الأقل لحين زوال التورم والكدمات.
أيضاً توقعى بعض الألم الطفيف وشعور بعدم الراحة و الذي سيزول مع مرور الوقت.
هل من توصيات بعد عملية شد الفخذين؟
1-يتم نزع الدرنقة بعد بضعة أيام من العملية.
2-لا بد من ارتداء مشد طبي حول منطقة الفخذين للحفاظ على نتائج العملية.
3-تلتزم المريضة بالأدوية الموصوفة وخاصةً المضادات الحيوية والمسكنات.
4-قد تظهر بعض التورمات والرضوض وهى أعراض طبيعية تزول مع مرور الوقت كما يختفي الأثر الجراحي للندبة بعد بضعة شهور من العملية.
5-لابد من تجنب العمل الشاق والرياضات العنيفة لمدة شهر على الأقل كما يفضل عدم القيام بالعمل المكتبي والذي يتطلب الجلوس لفترات طويلة لمدة شهر أيضاً على الأقل.
تجربتي مع شد ترهلات الفخدين:
تحكي إحدى الحالات المميزة في تجميل كلينيك: "بعد ولادة طفلي الثالث، عانيت من تراكم الدهون في منطقة الفخذين، مع ظهور واضح لعلامات التمدد بسب اكتساب الوزن وفقدانه لثلاث مرات في أقل من 7 سنوات، فبدأت رحلتي في البحث عن طرق لشد ترهلات الفخذين، وجربت بالفعل الكثير من الطرق الطبيعية التي لم تفلح جميعها، خاصة مع عدم امتلاكي الوقت الكافي لممارسة الرياضة كوني أمًا لثلاثة أطفال، ثم توجهت إلى تجميل كلينيك لإجراء عملية شد ترهلات الفخذين بعد فشل كل محاولاتي السابقة، وأستطيع أن أقول بكل تأكيد، إن تجربتي مع شد ترهلات الفخدين في تجميل كلنيك من أكثر تجاربي نجاحًا وسعادة، فقد استعدت التناسق في شكل قوامي، وتخلصن من ترهلات الجلد وعلامات التمدد في منطقة الفخذين، وكل ذلك في حوالي شهر واحد فقط."
قبل وبعد عملية شد ترهلات الفخدين:
عملية شد ترهلات الفخذين من العمليات التي تعطي فروقًا واضحة قبل وبعد العملية، مثل الحالة في هذا الفيديو، التي حصلت على نتيجة أفضل مما كانت تتوقع، على يد أمهر خبراء التجميل في تجميل كلينك.
تكلفة عملية شد الفخذين:
بالطبع تختلف تكلفة شد الفخذين حسب الحالة الصحية للمريضة، كمية الدهون والترهلات بالفخذين، حجم الشد المطلوب والمستشفى التي ستتم بها العملية.
مواضيع ذات صلة: